Ihmiset valittavat enimmäkseen unettomuudesta joka puolella maailmaa. Se voi olla akuuttia, kestäen yhdestä useaan yöhön, tai kroonista kestäen kuukausista vuosiin. Unettomuuden esiintyessä kauemmin kuin kuukauden, sitä epäillään krooniseksi.
On olemassa useita keinoja unettomuuden hoitoon, mutta tehokkain on Elavil.